Sunday, August 03, 2008

第一次的行山操練

靠著神的恩典,上年「拗柴」後今年竟又抽中令我再一次參加毅行者;有弟兄說:「在那裡跌倒就從那裡站起來」,相信這也是神的心意。

03-Aug 天清氣爽,與 2位弟兄於 06:30 一同開始第一次的行山操練(新都城後山),目標:適應他們的新鞋、新背袋、上落梯极腳力。
清早太陽暖而不曬,弟兄們都在努力適應身體的反應,因2位弟兄是負磅(4L water/每人),需 75min才行畢一圈。

在正常情況下 53min 已可完成,相信多行幾次我們便能達到這目標,也許能更快(120min內完成2圈)。

下次是06-Aug,06:00。來吧!清晨的太陽正等待我們來親近她!